Was trägt uns durch herausfordernde Zeiten? Welche inneren Ressourcen können wir aktivieren, wenn es darauf ankommt? Und wie bauen wir nachhaltige Resilienz auf – nicht nur für uns selbst, sondern auch für unser Umfeld?
Genau diesen Fragen durfte ich letzte Woche beim Brunch&Learn an der Duale Hochschule Baden-Württemberg (DHBW) Mosbach im Rahmen der Frauenwirtschaftstage nachgehen.
Meine wichtigsten Erkenntnisse:
💪 Resilienz ist keine Glückssache – sie lässt sich gezielt entwickeln und trainieren
💪 Jede*r von uns hat individuelle „Super-Ressourcen“, die nur darauf warten, aktiviert zu werden
💪 Persönliche Stärke entsteht im Austausch und in der Gemeinschaft
“Resilienz ist keine Glückssache – sie lässt sich gezielt entwickeln und trainieren”
—— Bernhard Binder
Mein Dank geht an:
🙏 Diana Conte für den wertvollen und inspirierenden Workshop – du hast uns Tools an die Hand gegeben, die zum Nachdenken anregen und echt einfach umsetzbar sind!
🙏 Marthe Kaufholz für die hervorragende Organisation und die Möglichkeit, an diesem besonderen Format teilzunehmen.
🙏 @Annette Vogel-Hrustic (Gleichstellungsbeauftragte Neckar-Odenwaldkreis) sowie Friends for life (Simone Keller-Loeser)
🙏 alle Teilnehmer*innen bzw. Nebensitzer*innen, die diesen Brunch&Learn aufgelockert haben.
In einer Zeit, die von ständigem Wandel geprägt ist, wird Resilienz zur Schlüsselkompetenz – für Führungskräfte, Teams und Organisationen. Wer heute in Persönlichkeitsentwicklung investiert, investiert in die Zukunftsfähigkeit seines Unternehmens.
Wie stärken Sie Resilienz in Ihrem Team? Ich freue mich auf Ihre Erfahrungen!
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